BORA Assessoria

Não é sobre ser rápido. É sobre começar.

Você corre por você. Mas nunca sozinho: tem treinador de verdade cuidando do seu plano, e uma turma de mais de 3.000 atletas correndo junto.

BORA correr!
Atleta da BORA sorrindo durante uma prova de rua
Atleta de cabelo branco correndo de boné
Atleta jovem em passada forte
Atleta correndo no Rio de Janeiro, Cristo Redentor ao fundo

Quem corre aqui

Não importa se você nunca correu.
Não importa se você parou faz tempo.

Dois atletas da BORA rindo durante a prova
Grupo de atletas correndo juntas
Atleta sorrindo no percurso
Atleta comemorando de braços abertos

Não importa sua idade, seu ritmo, seu ponto de partida.
Não importa se você acha que corrida não é pra você.

Atleta da BORA correndo concentrado
Atleta puxando o ritmo com balão de pace
Atleta concentrada na passada
Atleta em prova de rua

Aqui você não é só mais um.

Tem treinador de verdade do outro lado, cuidando do seu caso, do seu ritmo, da sua meta.

Seja qual for o seu desafio,
BORA com a gente.

Como funciona

Não é planilha. É treino personalizado,
com treinador acompanhando.

  1. Você conta sua realidade.

    Sua rotina, seu ponto de partida e aonde você quer chegar.

  2. A BORA monta seu plano.

    100% individual, montado a partir do seu perfil e da sua meta.

  3. Você treina pelo app Runy.

    O treino do dia na mão, onde você estiver.

  4. Seu treinador acompanha e ajusta.

    O plano muda com você, não o contrário.

No dia da prova

No dia da prova,
a BORA está lá.
De verdade.

Nas provas em que a equipe está, a BORA monta ponto de apoio com estrutura e hidratação. Entre elas a Maratona do Rio, a de Porto Alegre, a SP City, a de BH e a da Pampulha.

E não é só aqui. Em 2025 teve atleta da BORA nas ruas de Boston, Berlim, Frankfurt, Lima e Buenos Aires.

+50 provas com ponto de apoio da BORA em 2025

Tem gente da BORA te esperando no meio do percurso. Isso não vem em planilha nenhuma.

BORA correr com a gente!
Atleta da BORA sorrindo bate um high-five com um colega de equipe no meio do percurso da Floripa 42K, com o número de peito 42562

Sete cidades. Passe o mouse pra saber mais de cada uma.

Onde a gente treina

O treino é seu.
A turma está no Brasil inteiro.

E se você viajar, a BORA viaja com você: tem ponto de apoio na cidade? Pode treinar lá, mesmo sem ser de lá.

Cada região tem seu dia e seu horário de treino no ponto de apoio, com treinador junto pra tirar dúvida na hora e hidratação.

Rio Grande do Norte

BORA Natal

UFRN, CAIC, Capim Macio, Alexandrino de Alencar, Ponta Negra e Alphaville

Pernambuco

BORA Recife

Parque da Jaqueira e Boa Viagem

Minas Gerais

BORA Minas

BH (Lagoa Seca e Pampulha), Oliveira, Divinópolis, Lagoa da Prata, Lagoa Santa e Itabira

Espírito Santo

BORA VIX

Praia de Camburi

Rio de Janeiro

BORA Rio

Lagoa Rodrigo de Freitas e Barra da Tijuca

São Paulo

BORA SP

São Paulo (Ibirapuera e USP), Indaiatuba e São José dos Campos

Santa Catarina

BORA SC

Balneário Camboriú

Dias e horários de cada núcleo na página de Horários.

Histórias de quem corre com a gente.

Eu comecei a correr com 15 anos, mas eu corria no máximo 5 km.

Corre desde os 15 anos

Antes eu não corria nada. Hoje eu já fiz uma maratona.

Corre desde 2019

Depois de 10 meses treinando na BORA, até meia maratona eu já consegui fazer.

10 meses de BORA

Onde você está hoje

Cada um começa de um lugar.

Planos

Todo plano vem com tudo.

Escolha o melhor plano para você. Em qualquer um deles você tem:

Você paga mês a mês no cartão ou tudo à vista no Pix. O valor é o mesmo: à vista é a soma das mensalidades, sem juros e sem pegadinha.

1 Modalidade

corrida, natação ou bike

Outras cidades

  • Mais escolhido

    Anual

    R$210/mês

    R$ 2.520 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais

    Cerca de R$ 7 por dia.

    BORA correr!
  • Semestral

    R$230/mês

    R$ 1.380 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Trimestral

    R$250/mês

    R$ 750 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!
  • Mensal

    R$280/mês

    mês a mês no cartão

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!

São Paulo

  • Mais escolhido

    Anual

    R$280/mês

    R$ 3.360 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Semestral

    R$306/mês

    R$ 1.836 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Trimestral

    R$333/mês

    R$ 999 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!
  • Mensal

    R$373/mês

    mês a mês no cartão

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!

2 Modalidades

duathlon (corrida e bike) ou aquathlon (natação e corrida)

Outras cidades

  • Mais escolhido

    Anual

    R$297/mês

    R$ 3.564 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Semestral

    R$319/mês

    R$ 1.914 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Trimestral

    R$341/mês

    R$ 1.023 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!
  • Mensal

    R$373/mês

    mês a mês no cartão

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!

São Paulo

  • Mais escolhido

    Anual

    R$332/mês

    R$ 3.984 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Semestral

    R$357/mês

    R$ 2.142 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Trimestral

    R$382/mês

    R$ 1.146 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!
  • Mensal

    R$419/mês

    mês a mês no cartão

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!

Triathlon

Todas as cidades

  • Mais escolhido

    Anual

    R$385/mês

    R$ 4.620 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Semestral

    R$408/mês

    R$ 2.448 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    • Camiseta BORA
    • Sorteios e prêmios especiais
    BORA correr!
  • Trimestral

    R$432/mês

    R$ 1.296 à vista no Pix

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!
  • Mensal

    R$466/mês

    mês a mês no cartão

    • Treino individual
    • App Runy
    • Seu treinador junto
    • Estrutura da BORA no dia da prova
    BORA correr!

Dúvidas

O que perguntam antes de começar.

Como funciona?

Primeiro a gente quer te conhecer: sua rotina, o seu nível de hoje e aonde você quer chegar. Com isso o seu treinador monta um planejamento individual, que fica no app Runy. Por lá você vê os treinos, registra como foi cada um e recebe o retorno do treinador, que ajusta o plano conforme você evolui.

Como funciona o ponto de apoio?

Nas cidades que têm ponto de apoio, você treina presencial nos dias, horários e locais do seu núcleo, com a equipe BORA e toda a estrutura no lugar. E se você viajar para outra cidade que tem ponto de apoio, pode treinar lá também, mesmo sem ser daquele núcleo.

Dá pra fazer online?

Dá. Você treina com a BORA de qualquer lugar, mesmo que não exista ponto de apoio na sua cidade. Os treinos ficam no app Runy, e o treinador acompanha o seu desempenho, manda orientação e faz os ajustes à distância.

Como falo com o professor?

Direto pelo app Runy. É lá que você tira dúvida, conta como foi o treino e recebe a orientação do treinador sobre o que você já fez.

Onde vejo o treino?

No app Runy, organizados do jeito que o seu planejamento pede. Cada treino vem com a explicação do que fazer, e o app conecta com Garmin, Polar e outros aparelhos, o que facilita registrar e acompanhar a sua evolução.

A corrida transforma. E a BORA vai com você.

Do primeiro treino, quando você ainda acha que não vai dar conta, até a linha de chegada, quando você descobre que dava.

BORA correr!